Sevrage tabagique

Vous avez testé différentes méthodes (patchs, gommes, pastille, etc) mais vous ne réussissez toujours pas à vous libérez de cette addiction au tabac. 
Vous souhaitez redevenir non fumeur, comme vous l'étiez avant de commencer. Peu importe la raison pour laquelle vous avez commencé, sur le moment c'était un choix positif pour vous, tout comme l'est celui d'aujourd'hui de retrouver votre santé en vous libérant du tabac, qui coute de plus en plus cher.
Avec l'hypnose, cette dépendance s'éliminera sans effort et de manière douce.

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Quels sont les chiffres clés ?

Les bénéfices de l’arrêt du tabac :

 

  • après 8 h l’oxygénation redevient normale
  • après 24 h le cerveau est sevré de la nicotine 
  • après 48 h le goût et l’odorat s’améliorent
  • après 72 h les bronches se relâchent : respiration simplifiée
  • après 1 an le risque d’AVC rejoint celui du non-fumeur
  • 10 ans après, l’espérance de vie rejoint celui du non fumeur. La régénération est identique à celui qui na jamais fumé
  • Un fumeur lambda consomme en moyenne 1 paquet par jour, en comptant les soirées, repas, anniversaires, où la consommation s’élève.

 

Augmentation du prix du paquet en 2024

 

Depuis 2024, la barre des 12 € est franchie pour certains paquets de 20 cigarettes. L'augmentation montre que beaucoup de marques proposent leurs paquets à 11€50.


Un fumeur moyen fume 15 à 20 cigarettes par jour, SOIT jusqu'à 7300 cigarettes/an. Financièrement cela peut vous faire perdre jusqu'à presque 4400 €/an.

Si on pousse le raisonnement de ce calcul permettez moi de vous poser 2 questions :

  • Depuis combien d'années fumez-vous ?
  • Que ferez-vous avec 4400 € supplémentaire dans vos poches chaque année ?

Foire aux questions

Comment l'hypnose agit contrairement aux autres méthodes ?

Les autres méthodes fréquemment utilisées (médicaments, patchs, accupuncture, ...) mettent l’accent sur la réaction du corps face à la cigarette. La force de l'hypnose est de s'occuper de l'aspect psychologique. Et nous le savons, maintenant, le fait de fumer est avant toute chose une dépendance d'origines psychologiques.

L’hypnose est, en règle générale, la méthode la plus efficace pour se libérer du tabac.

 

 

Quand aurais-je les résultats ?

Vous pouvez vous trouver dans la situation où 1 à 2 séances peuvent suffires espacées d'une semaine. On parle d'une libération brusque et immédiate pour atteindre vos objectifs.

Vous pouvez, comme d'autres personnes, vous trouver dans les situations où vous avez besoins de plus d'étapes pour vous libérez totalement de la cigarette, mais surtout de ce que cela avait entraîner chez vous de manière plus globale et profonde.

Dans l'une ou l'autre de ces situations, je vous accompagne de manière personnalisée et les séances sont construites et ménées spécifiquement autour de vous et la personne que vous êtes.